die Onleihe Bremen. Selbstmanagement Angebot

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Titel 41-60 von 322


Dohm, Lea; Schulze, Mareike

Klimagefühle

Wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln | Die "Psychologists for Future" über die psychologischen Folgen der Klimakrise

Die unmittelbaren Folgen der Klimakrise werden immer spürbarer. Und obwohl das Bewusstsein über die  ...

Im Bestand seit: 08.09.2022

Verfügbar

Merkle, Rolf

Wenn das Leben zur Last wird

Depressionen überwinden, ins Leben zurückkehren

Wenn es Ihnen wie den meisten depressiven Menschen geht, dann haben Sie die Hoffnung aufgegeben, jem ...

Im Bestand seit: 01.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Lichter, Horst

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

Ein Hörbuch voller Ruhe, Kraft und AugenzwinkernSchweigen, still sein, einmal nur für sich sein, hin ...

Im Bestand seit: 02.07.2022

Verfügbar

Wünsch, Lydia

Rosies Wunderkind

Über die Liebe einer Mutter - Roman

3.0

»Ja, Almanzo war ein entzückendes Kind. Da war sich die Welt einig. Das Problem war die Mutter.«Rosi ...

Im Bestand seit: 29.05.2022

Verfügbar

Boyes, Carolyn

Das kleine Buch vom bewussten Leben

Einfache Schritte zu mehr Leichtigkeit, Erfüllung und Freiheit

Oft scheint es, als ob das »wahre Leben« an uns vorbeizieht. Wir sind so damit beschäftigt, bestimmt ...

Im Bestand seit: 22.09.2021

Verfügbar

Lichter, Horst

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

4.3

Ein Hörbuch voller Ruhe, Kraft und AugenzwinkernSchweigen, still sein, einmal nur für sich sein, hin ...

Im Bestand seit: 11.09.2021

Verfügbar

Rubin, Franziska

Mein kleines Hörbuch vom guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf: einfache Methoden ...

Im Bestand seit: 30.07.2021

Verfügbar

Schöps, Inge

Immunbooster Yoga

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärkenYoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! D ...

Im Bestand seit: 16.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2024

Alidina, Shamash

Achtsamkeit für Dummies

3.0

Sind Sie müde, gestresst, antriebslos oder ständig unter Strom? Leiden Sie unter Bluthochdruck, Dep ...

Im Bestand seit: 02.07.2021

Verfügbar

Antony, Ross

Gute Laune glänzt und glitzert

Wie man das Leben ernst und trotzdem leichtnehmen kann

3.5

Wenn Ross Antony die Bühne betritt, geht förmlich die Sonne auf. Seine gute Laune ist ansteckend - u ...

Im Bestand seit: 01.06.2021

Verfügbar

Willson, Rob; Branch, Rhena

Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein ...

Im Bestand seit: 10.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024

Battus, Natascha

Angstfrei!

Das kleine Hörbuch gegen innere Unruhe, Panik und Angst .

4.0

Sie sitzt uns im Nacken oder als Kloß im Hals: unsere Angst. Wenn wir versuchen, vor ihr wegzurennen ...

Im Bestand seit: 23.03.2021

Verfügbar

Cameron, Julia

Der Weg des Künstlers

ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität

5.0

Das 12-Wochen-Programm von Julia Cameron führt Sie auf eine Entdeckungsreise zur eigenen Kreativität ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2024

Akhtar, Miriam

Das kleine Buch zum Glücklichsein

Kleine Übungen für mehr Freude, Zuversicht und Erfüllung

3.0

Noch nie war Glücklichsein so einfach Einfach mehr ...

Im Bestand seit: 06.01.2021

Verfügbar

Helms, Eva

Es ist nicht alles Demenz

Das Mutmach-Buch nach der Diagnose

Für Menschen, die voll im Leben stehen, ist die Diagnose Demenz ein Schock. Doch niemand verliert vo ...

Im Bestand seit: 21.11.2020

Verfügbar

Cammarata, Patricia; Marx, Christiane; Kube, Oliver

Raus aus der Mental Load-Falle

Kinder, Küche, Krisenmanagement. Ob sie wollen oder nicht: Immer noch erledigen Mütter einen Großtei ...

Im Bestand seit: 14.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2024

Müller, Melanie; Mörsch, Christian

Konzentriert arbeiten für Dummies

5.0

Ohne Konzentration ist es beinahe unmöglich, Arbeitsaufgaben zügig und fehlerfrei zu bewältigen. Jed ...

Im Bestand seit: 25.09.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

In diesem Hörbuch räumt der Dalai Lama mit alten Mustern auf. 'Be Angry!' - Sei wütend! - steht für  ...

Im Bestand seit: 18.09.2020

Verfügbar

Löhken, Sylvia C.; Peters, Tom

Lebe deine Macht!

Kraftvoll wirken in jeder Situation

Endlich richtig wahrgenommen werden Wenn Leserinne ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Verfügbar

Wie Sie konstruktiv Grenzen ziehen! Es gibt verschiedene Gründe, weshalb wir einer Aufforderung zust ...

Im Bestand seit: 04.09.2020

Verfügbar