Onleihe Chemnitz - Medien digital. ein Service der Stadtbibliothek Chemnitz. Alle Titel zu ZS Verlag GmbH Verlag

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-20 von 51


Manke, Dr. med. Matthias

Wenn der Orthopäde Rücken hat

Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen

5.0

Über 15 Jahre hat der Bochumer Orthopäde Dr. Matthias Manke, bekannt als "Revierdoc", erfolgreich Rü ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.06.2024

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.

4.7

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut u ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2024

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.

3.0

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrielände ...

Im Bestand seit: 13.10.2021

Verfügbar

Kittler, Martina

Gut, lecker, basisch

Rezepte für mehr Energie, Vitalität und Wohlbefinden

5.0

Sauer macht lustig? Von wegen! Wenn wir uns nervös, schlapp und müde fühlen, liegt das oft daran, da ...

Im Bestand seit: 13.10.2021

Verfügbar

Schuhbeck, Alfons

Schuhbecks Mittelmeerküche

Gesunde mediterrane Gerichte mit dem Geschmack des Südens

4.5

Kreuz und quer durchs Mittelmeer: In seinem neuen Kochbuch nimmt Alfons Schuhbeck Sie mit in den son ...

Im Bestand seit: 13.10.2021

Verfügbar

Rubin, Dr. med. Franziska; Rubin, Franziska; Strigin, Gudrun

Meine sanfte Medizin für einen guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

4.0

Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin oder haben einen stressigen Fam ...

Im Bestand seit: 21.06.2021

Verfügbar

Thiel, Sophia

Come back stronger

Meine lange Suche nach mir selbst

3.6

Sophia Thiel hat erreicht, wovon viele träumen: die (vermeintlich) perfekte Karriere in den sozialen ...

Im Bestand seit: 21.06.2021

Verfügbar

Rubin, Dr.med. Franziska; Rubin, Franziska

Meine besten Hausmittel

Krankheiten vorbeugen und natürlich behandeln

4.3

Oma hat immer mit Kamille und Salbei inhaliert. Tante Magda kam ständig mit Wickel daher. Und recht  ...

Im Bestand seit: 03.06.2021

Verfügbar

Tsakiridou, Sofia

Simply Sofia

Meine Rezepte für einen gesunden und glücklichen Lebensstil

Simply yummy - simply happy - simply Sofia! Während ihrer Ausbildung zur Yogatrainerin in Guatemala  ...

Im Bestand seit: 07.05.2021

Verfügbar

Stromberg, Holger; Riepenhof, Helge

Stark gegen Schmerzen

Die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen

Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tu ...

Im Bestand seit: 18.02.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.06.2024

Weber, Jelena

Der Aufräum-Kompass

Sauber machen, Ordnung schaffen, Ordnung halten: Die besten Strategien für ein schönes Zuhause

3.4

"Ich muss endlich mal meinen Kleiderschrank ausmisten! Wohin nur mit dem ganzen Kleinkram? Warum her ...

Im Bestand seit: 18.02.2021

Verfügbar

Schofield, Grant; Zinn, Caryn; Rodger, Craig

Die Power Fasten Formel

Wie Montag und Dienstag dein Leben verändern - Die neue 5:2-Low-Carb-Diät

1.0

Ein paar Kilos abnehmen und dabei noch was für die Gesundheit tun? Mit der neuen Power-Fasten-Formel ...

Im Bestand seit: 18.02.2021

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

3.5

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und  ...

Im Bestand seit: 18.02.2021

Verfügbar

GmbH, ZS Verlag

Heilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch

Die besten Rezepte mit Hafer, Kartoffeln, Kohl und Co.

4.5

Hafer senkt den Blutzucker, Magen und Darm freuen sich über Kartoffeln, Zitronen bekämpfen Entzündun ...

Im Bestand seit: 18.02.2021

Verfügbar

Tanas, Anja

Beste Heimathäppchen

Für Gäste und Feste

Die Lieblingshappen aus dem Westen sind zurück. Und mit ihnen der Wunsch, mehr Zeit mit Freunden, de ...

Im Bestand seit: 18.02.2021

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen

7 Schlüssel für ein langes Leben

4.0

Uralt werden und dabei nie oder selten krank sein - davon träumen die meisten. Gerade in den blauen  ...

Im Bestand seit: 18.02.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.06.2024

Ludwig, Udo; Roth, Michael; Roth, Uli

Hurra, dass wir noch leben!

Unsere Mutmach-Story gegen den Prostatakrebs

1.0

Vor 10 Jahren sorgten Uli und Michael Roth in den Medien für Aufsehen: Die bekannten Profi-Handballe ...

Im Bestand seit: 18.02.2021

Verfügbar

Ilies, Angelika

Das Notfallkochbuch

Wie Sie mit dem richtigen Vorrat 14 Tage im Krisenfall gut überstehen

Quarantäne und kein Einkauf möglich? Krisenzeiten ohne Strom und Wasser? Notfälle sind schrecklich.  ...

Im Bestand seit: 18.02.2021

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

5.0

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht u ...

Im Bestand seit: 18.02.2021

Verfügbar

Schuhbeck, Alfons

Hausgemacht & eingekocht

Meine besten Rezepte für Selbstgemachtes von salzig bis süß

5.0

Einkochen, einlegen, einmachen & Co. - hat Sie das Fieber auch schon gepackt? Alfons Schuhbeck jeden ...

Im Bestand seit: 18.02.2021

Verfügbar