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Titel 1-20 von 152


Proske, Markus

Demenz Knigge

Praktische Tipps für den Umgang mit Menschen mit Demenz, Nachschlagewerk für pflegende Angehörige, Pflegepersonal, Therapeuten und Ärzte

Mit der Diagnose "Demenz" ändert sich der Alltag auch für die Angehörigen des Demenzerkrankten schla ...

Im Bestand seit: 22.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.06.2024

Labas, Stefan

Ready for Reset

Wie du Überlastung vermeidest und dich auf das Wesentliche konzentrierst. Das 3-Schritte-Programm | Mit Burnout-Prävention mental stark und resilient werden

Ein Ratgeber für einen achtsamen Umgang mit Stress und Angst Finden Sie Ihre innere Ruhe und Kraft – ...

Im Bestand seit: 04.04.2024

Verfügbar

Hillert, Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas

Stark gegen Ängste - Strategien zur Bekämpfung und die Psychologie dahinter

Wirksame Strategien gegen Ängste, Phobien und Panikattacken

Entwickeln Sie Ihre eigenen Bewältigungsstrategien Viele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katast ...

Im Bestand seit: 04.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.05.2024

Simon, Karin

Von Bleiben war nie die Rede

Eine Sterbeamme erzählt vom großen Abschied und wie er ohne Angst gut gelingt

Eine Sterbeamme nimmt uns die Angst vor dem Tod Wir haben Angst vor dem Tod. Nicht alle von uns, abe ...

Im Bestand seit: 28.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.06.2024

Hanstein, Klara von

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

5.0

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst ...

Im Bestand seit: 28.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024

Altemeier, Katharina

Hallo Angst!

Wie Panikattacken und Angststörungen ungeahnte Kräfte wecken können

Du bist nicht deine Angst, sondern so viel mehr! Angststörungen und Panikattacken sind für viele von ...

Im Bestand seit: 28.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

Fetzner, Dr. Angela

Krafttiere als Spiegel der menschlichen Seele

Wegbegleiter am Wendepunkt des Lebens

In diesem Buch werden die jahrtausendealten Heiltechniken des Schamanismus verständlich und spannend ...

Im Bestand seit: 13.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2024

Burt, Phil

Dein Bike, dein Fitting

Mit der optimalen Sitzposition die Performance steigern und Verletzungen vorbeugen

Bikefitting – das Geheimnis des Radsports Die Oberschenkel brennen, der Rücken schmerzt, die Hände  ...

Im Bestand seit: 23.02.2024

Verfügbar

Sütfels, Gerrit

Allergien? Ohne mich!

Der natürliche Weg zu einem beschwerdefreien Leben. Mit Programmen gegen Heuschnupfen, Asthma, Neurodermitis und Nahrungsmittelallergien

Allergien im Keim ersticken Leiden auch Sie jedes Jahr im Frühling unter brennenden Augen und einer ...

Im Bestand seit: 23.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2024

Lindau, Veit

Co-Creation

Wie Menschen zusammen Großes erschaffen

Die Zukunft der Menschheit! Bestsellerautor Veit Lindau schreibt mit diesem Buch die Fortsetzung sei ...

Im Bestand seit: 23.02.2024

Verfügbar

Schaffner, Anna Katharina

Erschöpft?

Belebende Perspektiven für müde Menschen

Das Energietief überwinden und neue Kraft gewinnen Wir leben in Zeiten der Erschöpfung - die Work-Li ...

Im Bestand seit: 19.01.2024

Verfügbar

Biber, Katrin

Larissas Vermächtnis

Der schreckliche Mord an meiner Schwester und mein Weg zurück ins Leben

2013 verschwindet Katrin Bibers Schwester Larissa spurlos auf dem Heimweg von einer Party. Kurz dara ...

Im Bestand seit: 08.01.2024

Verfügbar

Fetzner, Dr. Angela

Wie Tiere uns heilen

Das Geheimnis der ganzheitlichen Gesundheit

Wie uns die jahrtausendealte Verbindung zu unseren Tieren heilt - und uns wieder zu unseren Ursprüng ...

Im Bestand seit: 28.12.2023

Verfügbar

Elea, Franziska

Was du nicht siehst: Diagnose Borderline - zwischen Todesangst und Lebenstraum

'Ich sterbe und keiner sieht es.' Solange sie sich zurückerinnern kann, lebt Franzi mit Angststörung ...

Im Bestand seit: 17.10.2023

Verfügbar

Haible-Baer, Nina; Kirsch, Peter

Alles nach Plan

ADHS im Erwachsenenalter meistern. Mit Online-Materialien

• ADHS auch bei Erwachsenen verbreitet • Mit Online-Materialien zum Ausdrucken Helfen Sie sich selbs ...

Im Bestand seit: 17.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Bernhardt, Klaus

Zwänge und Zwangsgedanken loswerden

Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden

Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an einer Zwangsstörung, und täglich werden es mehr.  ...

Im Bestand seit: 17.10.2023

Verfügbar

Zerbst, Marius

Der Schattenwolf in dir

Erkennen - Befreien - Verändern | 3 Schritte für einen tiefgreifenden Lebenswandel

Wachst du schon seit einiger Zeit nachts mit einem komischen Gefühl auf? Ein beklemmendes, beängstig ...

Im Bestand seit: 26.09.2023

Verfügbar

Hanstein, Klara

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Fetzner, Dr. Angela

Der Seelenmuskel

Die Angst auflösen und Entspannung finden

Der Seelenmuskel - die exakte Bezeichnung ist großer Lendenmuskel (lat. Musculus psoas major) - lieg ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2024

Lange, Katrin

Bei Gegenwind loslaufen

Mein Leben zwischen Brustkrebs und Corona-Pandemie

Die Diagnose Brustkrebs katapultierte mich völlig aus meinem gewohnten Alltag. Plötzlich sah ich mic ...

Im Bestand seit: 13.07.2023

Verfügbar