ebibliothek Paderborn. Selbstmanagement Angebot

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Titel 1-20 von 71


Burton, Kate

Selbstvertrauen stärken für Dummies

Ein bisschen mehr Selbstbewusstsein könnte den meisten von uns nicht schaden. In diesem Buch zeigen  ...

Im Bestand seit: 01.08.2023

Verfügbar

Kuschik, Karin

50 Sätze, die das Leben leichter machen

Ein Kompass für mehr innere Souveränität

5.0

50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag  ...

Im Bestand seit: 01.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.06.2024

Kalbheim, Eva

Resilienz für Dummies

Resilienz kann man lernen! Lassen Sie sich von Dr. Eva Kalbheim zeigen, wie Sie mithilfe von innerer ...

Im Bestand seit: 30.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

Stahl, Stefanie

Das Kind in dir muss Heimat finden

Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme

3.9

Direkt, echt, lebensnah – die neue Erfolgsautorin inder Lebenshilfe.Jeder Mensch sehnt sich danach,  ...

Im Bestand seit: 27.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024

Knuf, Andreas

Sei nicht so hart zu dir selbst

Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten

3.1

„Ich würde mich gern lieben, wenn ich nur anders wäre“. Kaum jemand geht so streng und unfreundlich  ...

Im Bestand seit: 23.11.2022

Verfügbar

Baumann, Freerk

Und jetzt aufs Land

Wie die Natur unsere Gesundheit fördert. Ungekürzt.

Auf dem Land lebt es sich einfach gesünder, denn das Bewegen in der Natur, der Aufenthalt im Wald, d ...

Im Bestand seit: 12.11.2021

Verfügbar

Hanh, Thich Nhat

Reconciliation

1.0

Immer mehr Leute haben immer weniger Zeit, doch das Bedürfnis nach Hilfe und Orientierung wächst. Di ...

Im Bestand seit: 12.11.2021

Verfügbar

Hanh, Thich Nhat

Achtsam arbeiten, achtsam leben

4.0

Immer mehr Leute haben immer weniger Zeit, doch das Bedürfnis nach Hilfe und Orientierung wächst. Di ...

Im Bestand seit: 12.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Cammarata, Patricia; Marx, Christiane; Kube, Oliver

Raus aus der Mental Load-Falle

Kinder, Küche, Krisenmanagement. Ob sie wollen oder nicht: Immer noch erledigen Mütter einen Großtei ...

Im Bestand seit: 12.11.2021

Verfügbar

Schüchternheit kreativ bewältigen

ein Ratgeber

5.0

Schüchterne Menschen fühlen sich in sozialen Situationen häufig unwohl und verunsichert. Sie werden  ...

Im Bestand seit: 12.11.2021

Verfügbar

Die Grundlagen für ein zufriedenes Leben: kompakt, achtsam, verständlich 'Ob dies ein glücklicher Mo ...

Im Bestand seit: 12.11.2021

Verfügbar

Hong, Euny

The power of Nunchi

Nunchi ist das wichtigste koreanische Leitprinzip für das Überleben, das Glück und den Erfolg. Wörtl ...

Im Bestand seit: 12.11.2021

Verfügbar

Borghoff, Kathrin

Hochsensibel Mama sein

das Ressourcen-Buch

5.0

Zwischen unglaublicher Erschöpfung und unendlicher Liebe. Zwischen extrem hohen Ansprüchen, schlecht ...

Im Bestand seit: 12.11.2021

Verfügbar

Lichter, Horst

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

4.3

Ein Hörbuch voller Ruhe, Kraft und AugenzwinkernSchweigen, still sein, einmal nur für sich sein, hin ...

Im Bestand seit: 22.06.2021

Verfügbar

Schöps, Inge

Immunbooster Yoga

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärkenYoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! D ...

Im Bestand seit: 22.06.2021

Verfügbar

Oswald, Susanne

Glücksoasen - Die kleine Auszeit nur für mich

. Ungekürzt.

Gehetzt, gestresst und ausgelaugt. Wer kennt das nicht: Das Gefühl, im Alltag überhaupt nicht mehr z ...

Im Bestand seit: 22.06.2021

Verfügbar

Kondō, Marie; Kondo, Marie

Jinsei ga tokimeku katazuke no maho

Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert Kaum jemandem macht es Spaß, aufzuräumen und sich von Di ...

Im Bestand seit: 22.10.2020

Verfügbar

Spontanität

10 inspirierende Kurzgeschichten

Kannst Du schnell und flexibel auf unerwartete Situationen reagieren? Überraschungen des Lebens, spo ...

Im Bestand seit: 10.09.2020

Verfügbar

Collins, Tim

Einfach mal nichts tun

Entschleunigen, entspannen und das Leben genießen

4.3

Der Weg des Faultiers Wer sehnt sich in der Hektik ...

Im Bestand seit: 26.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2024

Meyer-Burckhardt, Hubertus

Diese ganze Scheiße mit der Zeit

meine Entdeckung des Jetzt

3.5

Alles zu schnell, alles zu viel - jeden Tag hetzen wir durch unser Leben. Nie genug Zeit für die wic ...

Im Bestand seit: 11.12.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024