Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Buch einem bisher kaum bekannten Phänomen: ...
Im Bestand seit: 19.01.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.06.2024
Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...
Im Bestand seit: 23.11.2022
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Täglich produziert er Energie, damit unser Herz schlägt, die Leber arbeitet, Nieren und Verdauung fu ...
Im Bestand seit: 11.10.2022
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Fakten statt Mythen: Der ganzheitliche Wegweiser für die GesundheitUm den Herausforderungen im moder ...
Im Bestand seit: 22.06.2020
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2024
Mit steigendem Lebensalter schlucken die meisten Menschen heute zunehmend mehr Pillen - mit 60 Jahre ...
Im Bestand seit: 17.10.2019
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Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen. ...
Im Bestand seit: 06.11.2018
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Essen und Trimmen - beides muss stimmen Älter werden und dabei fit bleiben - wer möchte das nicht? D ...
Im Bestand seit: 26.10.2018
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Froböse, Ingo; Froböse, Prof. Dr. Ingo
Viele Freizeitsportler messen heute ihre Leistungswerte über Fitnessarmbänder und -apps, tauschen si ...
Im Bestand seit: 20.09.2018
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Pantel, Johannes; Riedl, Matthias; Froböse, Ingo
Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis in ...
Im Bestand seit: 03.01.2018
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Für einen knackigen Po und straffe Beine sorgen diese zehn ausgewählten und hocheffizienten Übungen, ...
Im Bestand seit: 12.04.2016
Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2024
Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben, aber auch für Fitness und Leist ...
Im Bestand seit: 08.12.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Kein unabänder ...
Im Bestand seit: 20.10.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...
Im Bestand seit: 24.09.2014
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Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebra ...
Im Bestand seit: 25.04.2014
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Diäten scheitern meist am Jojo Effekt, denn wird dem Körper weniger Nahrung zugeführt, als er benöti ...
Im Bestand seit: 07.06.2013
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Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Autsch, mein Rücken! Tun Sie was dagegen: Das neue Rücken-Akut-Training des renommierten Rücken-Expe ...
Im Bestand seit: 07.06.2013
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Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...
Im Bestand seit: 19.10.2012
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