Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. ...
Im Bestand seit: 12.10.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024
Das Autogene Training ist eine altbewährte Entspannungsmethode, deren Basis die Selbstsuggestion ist ...
Im Bestand seit: 21.05.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024
Seifert, Jutta; Arnsberg, Trine Holt
Schritt für Schritt zur Meditation! Lernen Sie zur Ruhe zu kommen - egal, ob abends vor dem Einschla ...
Im Bestand seit: 12.07.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2024
Minimaler Aufwand, maximaler Effekt: So einfach passt Yoga in jeden Alltag ...
Im Bestand seit: 12.05.2020
Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024
Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genießen: Dr. Ruediger Dahlke gibt in sein ...
Im Bestand seit: 20.02.2019
Verfügbar
Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange ...
Im Bestand seit: 19.03.2018
Verfügbar
Yoga Basics vermittelt alles, was Yoga-Einsteiger wissen sollten - und dies auf sehr ansprechend ges ...
Im Bestand seit: 13.11.2017
Verfügbar
Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. ...
Im Bestand seit: 20.04.2017
Verfügbar
Anhand der Energiezentren des Körpers, den Chakren, führt uns Anna Trökes mit Anleitungen und Übunge ...
Im Bestand seit: 20.04.2017
Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2024
Steifer Rücken, Kopfschmerzen - nehmen Sie Ihren Bürostress nicht mit in den Feierabend! Mit diesen ...
Im Bestand seit: 06.07.2016
Verfügbar
Die Praxis der Achtsamkeit bedeutet die Bewusstwerdung dessen, was im jeweiligen Augenblick um mich ...
Im Bestand seit: 15.03.2016
Verfügbar
Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erler ...
Im Bestand seit: 15.03.2016
Verfügbar
Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert ...
Im Bestand seit: 20.02.2016
Verfügbar
Yoga im Büro - fit und entspannt am Arbeitsplatz gibt als Ratgeber einen kurzen Einblick in die Phil ...
Im Bestand seit: 03.02.2016
Verfügbar
Yoga ist für alle da! So lautet das Credo des neuen GU Ratgebers Yoga für Späteinsteiger. Warum soll ...
Im Bestand seit: 15.11.2015
Verfügbar
Alle machen Yoga, von der Zahnarztgattin bis hin zum Anlageberater. Doch wer versteht eigentlich, um ...
Im Bestand seit: 11.09.2015
Verfügbar
Schmid-Altringer, Dr. med. Stefanie; Schmid-Altringer, Stefanie
Popstars wie Madonna machen sie, Wirtschaftsbosse wie Bill Gates machen sie und alle schwören auf ih ...
Im Bestand seit: 05.08.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024