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Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange ...

In nur 28 Tagen zu strahlend schöner, gesunder Haut? Dieses Buch zeigt Ihnen wie Sie mit dem 28-Tage ...

Wie ist es möglich, inmitten der vielfältigen Herausforderungen unseres Alltags die eigene Mitte nic ...

Die Zauberformel, um gesund, fit und glücklich zu sein? Einfache, leckere Rezepte, die besten Traini ...

Fasten und Yoga sind jedes für sich wirkungsvolle Möglichkeiten, um die Selbstheilungskräfte des Kör ...

90 Prozent aller Diabetiker leiden aufgrund ihres Lebensstils an Typ-2-Diabetes. Die neueste Forschu ...

Das Thema "Selbermachen" liegt voll im Trend. Viele Produkte, die wir täglich benutzen, haben eine u ...

Hingerissen von Make-up ist Michelle Phan seit ihrem "ersten Mal". Damals sah sie eine völlig andere ...

Nach der Arbeit, dem Einkaufen, Kinderversorgen und Haushalt mal eben noch ganz entspannt eine Yoga- ...

Yoga ist für alle da! So lautet das Credo des neuen GU Ratgebers Yoga für Späteinsteiger. Warum soll ...

Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unser ...

Massagen sind eine Wohltat für Körper und Seele. Millionen von Sinneszellen melden die sanften Berüh ...

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Aromaöle und ihre Verwendung etwa als Raumduft oder für Massagen können unsere Vitalität und Leistun ...