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die Onleihe Pforzheim. Alle Titel zu Abrolat, Torsten

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Titel 1-3 von 3

Diesmann, Franziska; Abrolat, Torsten

Meditation für Anfänger: Meditieren lernen

Tipps zur Anwendung, angeleitete Meditationsübungen für Einsteiger

Heutzutage wird die Meditation häufig als nichtreligiöse Methode zur Entspannung und zum Abbau von S ...

Im Bestand seit: 07.11.2021

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Diesmann, Franziska; Abrolat, Torsten

Angst und Panikattacken überwinden: Effektive Entspannungsübungen gegen Angstzustände

(P&A Methode und Thymusdrüse Klopfen)

Angst hat viele Gesichter, vom permanenten gedanklichen Angstkreisen bis hin zu psychosomatischen Sy ...

Im Bestand seit: 07.11.2021

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Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Regenmeditation - Eine Sommerregen Traumreise und Autogenes Training

Entspannen und Aufladen mit dem Regengeräusch

Entspannen und laden Sie auf mit dem beruhigenden Regengeräusch. Der Regen löst in uns Gedanken - Im ...

Im Bestand seit: 07.11.2021

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