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Titel 341-360 von 489


Itzler, Jesse

Leben mit einem Navy Seal

31 Tage Training mit dem härtesten Mann der Welt

Das ist 100 Prozent Jesse. Mache es anders und du erhältst andere Ergebnisse. So hat er es sein ganz ...

Im Bestand seit: 16.10.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2024

Wilke, Max

Hatha Yoga

die indische Fakir-Lehre zur Entwicklung magischer Gewalten im Menschen

4.0

Hatha Yoga ist eine besondere Form des Yoga, die mithilfe körperlicher Übungen das Gleichgewicht zwi ...

Im Bestand seit: 16.10.2019

Verfügbar

Giessing, Jürgen

Kreatin

eine natürliche Substanz und ihre Bedeutung für Muskelaufbau, Fitness und Anti-Aging

5.0

Kreatin ist ein natürlicher Bestandteil vieler Nahrungsmittel. Zusätzlich oder alternativ kann es al ...

Im Bestand seit: 16.10.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024

Felber, Ulli

Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald

4.0

Wer Entspannung sucht oder seine Gesundheit stärken will, sollte »Shinrin Yoku« oder »Waldbaden«, wi ...

Im Bestand seit: 16.10.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024

von Opel, Sonja

101 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Einfach loslaufen!

3.5

Mit diesem Buch wird Laufen für Einsteiger zum Klacks. Das kompakte Wissen zu Lauftraining, Lauftech ...

Im Bestand seit: 11.04.2019

Verfügbar

Magill, Pete; Schwartz, Thomas; Breyer, Melissa

Das ultimative Läufertraining

Massgeschneiderte Fitness-Pläne für den Hobbylauf bis zum Ultramarathon – schnell, ausdauernd und verletzungsfrei laufen

3.0

MEHR FREUDE & FITNESS FÜR LAUFBEGEISTERTE JEDER ALTERS- UND LEISTUNGSKLASSE! Dieser Ratgeber deckt ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Verfügbar

Kraus, Walter

Marathon

Wir sind Läufer und haben uns mit unserem Hobby dem Marathon verschrieben. Auch wenn wir nie einen M ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2024

Ufniarz, Jean

Outdoor, Abenteuer, Survival

Zielgerichtete 'Ausbrüche' aus dem Alltag sind meist von Vorbereitung gesäumt. Doch wie planen und a ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.06.2024

Kretzschmar, Stefan

Hölleluja!

Warum Handball der absolute Wahnsinn ist

4.5

Stefan Kretzschmar steht für Handball wie kein anderer. In den 90er und 2000er Jahren einer der best ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Verfügbar

Bönnen, Carsten

Selbstverteidigung für Dummies

»Jeder vermiedene Kampf ist ein gewonnener Kampf!« Getreu diesem Motto können Sie mit »Selbstverteid ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Verfügbar

Thiel, Sophia

Fit & stark mit Sophia

erfolgreich trainieren ohne Geräte : mit Trainingsplan für die Traumfigur

4.1

Die besten Workouts und Übungsanleitungen von Internet-Star Sophia Thiel jetzt endlich in ihrem erst ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.10.2025

Krammer, Ludwig

Schweinsteiger

Die Biografie

Spätestens seit dem siegreichen WM-Finale 2014, als er mit Platzwunde 120 Minuten durchspielte, ist  ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Verfügbar

Eckardt, Manuel

Das 5-Minuten-High-Intensity-Training

Mehr Muskeln und weniger Fett in vier Wochen. Give me Five! Inklusive kostenlosem Online-Video-Coaching.

Kurze, knackige Trainingseinheiten statt langer Trainingszeiten: Mit nur fünf Minuten effektivem Tra ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Verfügbar

Marshall, Simon; Paterson, Lesley

Siegerdenken

Wie du Blockaden überwindest und immer deine sportliche Bestleistung bringst

Die Psyche ist der beste Freund des Athleten – und zugleich sein größter Feind: Ob im Training oder  ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Verfügbar

Rosebø, Kristin Granum

Outdoortraining

Mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen und über 20 Trainingsplänen

Nichts motiviert mehr, als im Freien trainieren zu können. Kristin Granum Rosebø zeigt, wie ein Outd ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Verfügbar

Lopes, Brian; McCormack, Lee

Mountainbike

Alles, was du wissen musst - Cross-Country - Pumptracks - Dual Slalom - Downhill - Enduro

Mountainbiken erfreut sich seit Jahren zunehmender Beliebtheit und wie bei kaum einer anderen Sporta ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Verfügbar

Lobinger, Tim

Verlieren ist keine Option

Mein Kampf gegen den Krebs

4.6

»Hatte ich bisher meine Angst halbwegs im Zaum halten können, erfasste mich nun die Panik. Was war e ...

Im Bestand seit: 11.07.2018

Verfügbar

Claus, Robert

Hooligans

Eine Welt zwischen Fußball, Gewalt und Politik

Die Hooligans sind zurück. Seien es die "Hooligans gegen Salafisten", wieder erstarkte Gruppen in de ...

Im Bestand seit: 14.06.2018

Verfügbar

Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm

Mit den Händen sehen

Mein Leben und meine Medizin

3.8

Dem Tastsinn seiner Hände sagt man magische Kräfte nach und Patienten aus der ganzen Welt kommen, um ...

Im Bestand seit: 14.06.2018

Verfügbar

Pollmann, Ursula

Pferd und Mensch

Leitfaden für einen pferdegerechten Umgang

Jeder Mensch, der mit Pferden zu tun hat, sollte wissen, wie Pferde ihre Umwelt wahrnehmen, wie sie  ...

Im Bestand seit: 14.06.2018

Verfügbar