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Titel 1-20 von 32


Eilenstein, Harry

Meditation für Anfänger

Meditation ist im Wesentlichen die Koordination zweier Bewusstseinszustände miteinander: Wachbewusst ...

Im Bestand seit: 14.08.2020

Verfügbar

Bueß-Kovács, Heike

Der Vagusnerv

Wie Sie Ihren Selbstheilungsnerv aktivieren und Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen

3.5

Erschöpft, gestresst & krank?  ...

Im Bestand seit: 03.07.2020

Verfügbar

3.0

Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genießen: Dr. Ruediger Dahlke gibt in sein ...

Im Bestand seit: 16.02.2019

Verfügbar

Murphy-Witt, Monika; Moesl, Franz Seraph

Fasten-Yoga

die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit

4.0

Fasten und Yoga sind jedes für sich wirkungsvolle Möglichkeiten, um die Selbstheilungskräfte des Kör ...

Im Bestand seit: 22.02.2017

Verfügbar

Seidl, Brigitte

Kindermeditation

Fantasiereisen für Kinder

Im Bestand seit: 23.02.2016

Verfügbar

Banzhaf, Harald

Meditieren heilt

Vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit

3.5

Die Praxis der Achtsamkeit bedeutet die Bewusstwerdung dessen, was im jeweiligen Augenblick um mich  ...

Im Bestand seit: 18.02.2016

Verfügbar

Grün, Anselm

Einfach leben - Mein Wochenritual

Inspirationen für den Alltag. mp3

2.5

Einfach leben - durch praktische Übungen können wir diesem Ziel täglich näherkommen. Ob in der Natur ...

Im Bestand seit: 09.09.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2024

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Lachen entspannt und ist gesund

in 10 Minuten Stress lachend überwinden ; [SyncSouls aktiv]

Nehmen Sie sich und den Alltag einmal nicht so wichtig. Lachen Sie sich Sorgen und Stress einfach vo ...

Im Bestand seit: 01.06.2015

Verfügbar

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training

die P & A Methode ; hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung

3.0

Mit dieser einmaligen Kombination zweier anerkannter Entspannungsverfahren können Sie nachhaltig zur ...

Im Bestand seit: 01.06.2015

Verfügbar

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Entspannung für die Halswirbelsäule

wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulaturbei bei Bildschirmarbeit

2.2

Der obere Schulter-Nackenbereich ist bei längerer Bildschirm- oder Schreibtischarbeit meist einer un ...

Im Bestand seit: 25.05.2015

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga für den Rücken

3.7

Yoga ist die beste Rückenmedizin: Er stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Wellness & relaxation music

Enth.: Sweet Heart; Believe Your Heart; In My Heart; Downbeat The Waves; Boulevard Of Bougainvillea; ...

Im Bestand seit: 30.09.2014

Verfügbar

Hoffmann, Ulrich

Mini-Meditationen

4.5

Meditation ist eine Bewusstseinsübung, die uns hilft, uns auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, z ...

Im Bestand seit: 25.08.2014

Verfügbar

Digest, Reader's

Aromatherapie - Gesundheit, Duft und Wohlbefinden

Die 70 besten Rezepte mit Aromaölen

2.9

Aromaöle und ihre Verwendung etwa als Raumduft oder für Massagen können unsere Vitalität und Leistun ...

Im Bestand seit: 25.08.2014

Verfügbar

Chillout wellness

3.8

Titelliste: 1. Wellness Dreams Orchestra: Landscape Lyrics (Passionate Poetry); 2. Wellness Dreams O ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Hainbuch, Friedrich

Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm

der schnelle Einstieg

3.8

Maximale Entspannung, maximales Wohlbefinden. Erhöhen Sie Ihr Wohlbefinden und fördern Ihre Gesundhe ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Verfügbar

Grasberger, Delia

Autogenes Training - das Basisprogramm

das Sieben-Wochen-Training

3.6

Autogenes Training - gesund und kraftvoll durch Entspannung. Lernen Sie, dem Alltagsstress wirkungsv ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Verfügbar

Schutt, Karin

Massagen

[Ratgeber Gesundheit]

3.6

Massagen sind eine Wohltat für Körper und Seele. Millionen von Sinneszellen melden die sanften Berüh ...

Im Bestand seit: 29.12.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2024

Lichtenau, Birgit

Feldenkrais - sich leicht und frei bewegen

entspannter Nacken - bewegliche Schultern

4.5

Verspannungen und Fehlhaltungen in Wirbelsäule, Nacken und Schultern sind weit verbreitet. Verfestig ...

Im Bestand seit: 29.12.2012

Verfügbar

Broome, Patrick

Yoga für alle

2.6

Jeder kann Yoga. Egal, wie alt oder beweglich er ist oder wie lange er schon Yoga übt. Entscheidend  ...

Im Bestand seit: 28.12.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.05.2024