Uralt werden und dabei nie oder selten krank sein - davon träumen die meisten. Gerade in den blauen ...
Im Bestand seit: 08.02.2021
Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen. ...
Im Bestand seit: 06.11.2018
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Froböse, Ingo; Froböse, Prof. Dr. Ingo
Viele Freizeitsportler messen heute ihre Leistungswerte über Fitnessarmbänder und -apps, tauschen si ...
Im Bestand seit: 20.09.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Ein Leben ohne Pause gilt vielen als völlig normal. Die beruflichen Anforderungen steigen - die Arbe ...
Im Bestand seit: 07.09.2016
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Für einen knackigen Po und straffe Beine sorgen diese zehn ausgewählten und hocheffizienten Übungen, ...
Im Bestand seit: 12.04.2016
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2024
Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben, aber auch für Fitness und Leist ...
Im Bestand seit: 08.12.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 20.06.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Kein unabänder ...
Im Bestand seit: 20.10.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 10.06.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...
Im Bestand seit: 24.09.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebra ...
Im Bestand seit: 25.04.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2024
Diäten scheitern meist am Jojo Effekt, denn wird dem Körper weniger Nahrung zugeführt, als er benöti ...
Im Bestand seit: 07.06.2013
Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Autsch, mein Rücken! Tun Sie was dagegen: Das neue Rücken-Akut-Training des renommierten Rücken-Expe ...
Im Bestand seit: 07.06.2013
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024
Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...
Im Bestand seit: 19.10.2012
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